L U N A – Meditazione ATTIVA
Guidata
1) Mettetevi comodamente sdraiati supini sul vostro materassino.
2) Chiudere gli occhi e lasciate scivolare via i pensieri, *come fa
l’acqua sui tetti quando piove*.
3) Visualizzate L U N A Piena davanti a voi… visualizzazione
costante e serena…L U N A è molto potente, certo, ma è un’Energia Puramente
Femminile di grandi capacità depurative.
4) Per 10 minuti, iniziate un respiro lento e profondo…Per chi
conosce tecniche di respirazione come Vivation o similari, può respirare con
ritmo lento e pieno, indirizzando il Prana verso L U N A Piena visualizzata.
5) Dopo un tempo max di 15 minuti di respirazione (min.10’-max.15’),
ordinate al vostro 3° occhio (6°chakra): “APRITI
COMPLETAMENTE” con pensiero calmo e fermo.
6) Aspettate pochi secondi, continuando a visualizzare LUNA…Ora il
vostro 3° occhio è aperto, davanti a Luna Piena…
7) Con pensiero sereno e gentile, chiedete: “Luna, entra dentro di me…invadi pure il mio corpo con la
Tua Luce e la Tua Energia…Armonizza completamente il mio corpo fisico ed
energetico con L’Intero Universo, pulendo, togliendo tutto ciò che rappresenti
ostacolo per il mio desiderio d’Essere in Armonia con il Divino…Grazie…”
8) Senza alcun trauma o sensazione sgradevole, LUNA entrerà nel
vostro corpo attraverso il 3°Occhio (6°chakra)…LUNA è un astro *vivo* in
profonda simbiosi con L’Umanità…perciò entrerà dentro di voi, *tenendo conto
costantemente di tutte le diversità e variabili psicofisiche ed energetiche fra
individui diversi ed il “Suo Lavoro sarà compiuto nel rispetto della personale conformazione
individuale”…*
9) LUNA, entrando in voi, inizierà subito il Suo Lavoro di
Armonizzazone…lentamente, in tutti voi, subentrerà un senso d’appagamento
sereno e calmo…
10)
La durata di questa Meditazione
Attiva, ovviamente, può variare…personalmente ritengo che, almeno la 1° volta,
non debba superare complessivamente i 75’min, compresi gli iniziali esercizi di
respirazione.
11)
Durante tutto il periodo di
Permanenza di Luna nel vostro corpo, potrete avvertire la Sua presenza attiva in
ogni cellula…
12)
Quando percepirete in
voi una profonda stabilità interiore, serena e appagata, ed il vostro respiro
regolare, il 1° “incontro con Luna è terminato”…FARETE TUTTI LENTI E PROFONDI
RESPIRI e riaprirete gli occhi.
13)
La Meditazione Attiva con
LUNA, è terminata…
Alessandro
5 Giugno 2012
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